本日，７限目は臨床相談員の　林　優生乃　先生をお招きして，全学年対象でストレスマネジメントを行いました。

　　

　　

聴講だけでなく，実際にいくつかのリラックス法を実践しました。

大なり小なりストレスとつきあうのは必然の事だと思います。そんな中，自分にあった対処法をたくさん見つけて実行してくれればなと思います。